Strach z provozu je jako každý jiný strach, který lze překonat identifikací jeho příčiny a postavením se mu. Občas kvůli své znepokojivé a spěšné přírodě způsobuje provoz paniku a úzkost i zkušeným jezdcům v závislosti na jejich aktuálním stavu mysli. Ale tento strach existuje převážně mezi začátečníky. Jako začátečníci byste měli hlavně panikařit, když při jízdě uděláte chybu, například vám může chybět rychlostní stupeň, špatně proklouznout spojku nebo ztratit kontrolu při brzdění nebo zrychlování atd. Když se na silnici něco pokazí, náš mozek automaticky se soustředí na chybu a uvízne tam a když jste uprostřed silnice, kde kolem vás tryskají obrovská vozidla ze všech směrů, váš mozek přejde do stavu haywire. V této situaci se váš mozek začne pohybovat sem a tam a váš dech ztratí cestu tak automaticky, že to povede ke katastrofě. Zmíním několik postupů, které byste mohli dodržovat, abyste omezili svůj strach a postavili se mu.
- Někdy si prostě musíte odpočinout: -Některé dny, kdy jedete, se prostě necítíte dobře, máte pocit, že jste vy a nejste si navzájem rozumní. V těchto dnech se nikdy nepokoušejte vynucovat věci ani soutěžit se svým motocyklem. Stačí si vybrat pomalý pruh a jet pomalu a uvolněně, protože nemusíte nikomu ukazovat, protože i ti nejlepší mají špatný den.
- Dýchejte: -Můžeme dýchat po celý den a je nutné, abychom při panice dýchali normálně. Když dech ztratí rytmus, věci se začnou znepokojovat, takže se vědomě snažte udržet svůj dech normální.
- Mezipřistání: - Pokud si myslíte, že se vám něco děje, není na škodu zastavit vozidlo po boku a udělat si malou přestávku.
- Jízda v provozu: - Není možné překonat žádný způsob, dokud tomu nebudete čelit. Věřte v sebe a jezdte. Vyzkoušejte během jízdy několik základních věcí a pokračujte v jízdě, ale nikdy nepřestávejte jezdit ze strachu.
- Pomalu a stabilně: - Jezděte pomalu a pravidelně, protože při pomalé jízdě bude snazší identifikovat a opravit vaše chyby. A vy jste ve velmi bezpečné pozici. V zásadě získáte bezrizikové odměny